- 「プロパンガスは高いのが当たり前…」
と自分に言い聞かせつつも、毎月届く請求書の金額に、
静かに心をすり減らしていませんか？ - 「ガス会社の乗り換え」がお得らしい、とは聞きつつも、
「手続きが超めんどくさそう…」
「もし変な会社だったら？」
「違約金とか請求されたらどうしよう…」
なんて、見えない不安の壁の前で足がすくんでいませんか？ - いざネットで調べても、出てくるのは業者さんのPR記事ばかり。
「結局、うちが契約してるガス会社って、本当に大丈夫なの？」
と、情報の迷子になっていませんか？
もし、一つでも「あ、私のことだ」と感じたなら、この記事はあなたのためのものです。
なぜなら、ほんの数ヶ月前の私が、まったく同じことで悩んでいたから。
プロパンガスという、あまりにも不透明で、消費者には情報が少なすぎるこの世界で、私たちは知らず知らずのうちに不利な立場に置かれています。
「あなたのガス代が高いのは、あなたのせいじゃない」
まず、それだけはハッキリと断言させてください。
何を隠そう、私自身がその「不利な立場」から抜け出し、
面倒な交渉事は一切せず、スマホを数回タップしただけで、年間のガス代を8万円以上も安くすることに成功した
ごく普通の40代主婦です。
元ガス会社勤務、なんていう立派な経歴はありません。
あるのは、しつこいまでの探究心と、
「1円でも損したくない！」
という主婦の執念だけ。
この記事では、そんな私が実際に体験したことを基に、相模原市の「真田液化ガス」さんを具体例として挙げながら、プロパンガス料金の全てのカラクリを白日の下に晒します。
そして、あなたが二度とガス代で悩まなくなるための、具体的な知識と「絶対に損しないための行動プラン」の全てを、物語形式でお伝えします。
この記事を最後まで読み終える頃、あなたはもうガス会社の言い値に甘んじる、か弱い消費者ではなくなっています。
年間数万円を節約し、そのお金で家族ともっと笑うための「最強の武器」を手に入れた、賢い生活者になっているはずです。
難しい話は一切ありません。
正しい知識と、ほんの少しの勇気さえあれば、あなたも来月のガス代を、驚くほど安くすることが、必ずできます。
我が家の請求書は「当たり」か「ハズレ」か？プロパンガス料金のからくり解体新書
さて、物語を進める前に、まずは敵を知ることから始めましょう。
敵、すなわちプロパンガス料金の正体です。
多くの人が、私も含めて、
「ガス料金はガス会社が決めるもので、消費者はそれに従うしかない」
と思っています。
半分正解で、半分は大間違い。
この認識のズレこそが、年間数万円の損失を生む最初の落とし穴なのです。
「平均価格」という名の、心地よい罠
私が通勤電車の中で見つけた、ある衝撃的なデータをご紹介します。
それは、
プロパンガス料金には、市場に2つの全く異なる価格が存在する
という事実でした。
- 平均価格：その地域の大半の家庭が、特に疑問も持たずに支払っている「世間相場」。
実はこれ、かなり割高な価格帯。 - 適正価格：ガス会社同士がきちんと競争した場合に実現されるべき、本来あるべき「市場価格」。
こちらは驚くほど安い。
「みんなが払っている値段なら、うちも安心ね」
なんて思っていたら、大間違い。
その「みんな」が、揃いも揃って割高な料金を払わされているとしたら…？
これは、一種の「正常性バイアス」です。
「自分だけが危険な状態であるはずがない」
と思い込む、人間の心理的な癖。
赤信号、みんなで渡れば怖くない理論が、まさかガス代で発動しているとは、夢にも思いませんでした。
では、その差がどれほどのものなのか。2025年9月時点の最新データ（enepi、プロパンガス料金消費者協会等の情報を基に再構成）で、相模原市の状況を見てみましょう。
【2025年9月最新】相模原市 プロパンガス料金「地獄と天国」比較
| 使用量 | 相模原市 平均価格 （世間相場） | 相模原市 適正価格 （市場価格） | 差額 （月間） |
|---|---|---|---|
| 基本料金 | 1,943円 | 1,500円 | -443円 |
| 従量単価 | 551円/m³ | 280円～350円/m³ | 約-200円以上 |
| 10m³ | 7,453円 | 4,300円 | -3,153円 |
| 20m³ | 12,963円 | 7,100円 | -5,863円 |
| 年間差額（20m³の場合） | - | - | 約70,356円 |
※enepi、プロパンガス料金消費者協会等の情報を基に作成
正直、目を疑いました。
もし、我が家が「平均価格」でガスを使っていたとしたら、同じ相模原市内で「適正価格」の恩恵にあずかっているご家庭より、
年間7万円以上も多く支払っている
ことになるのです。
これはもう、誤差の範囲ではありません。
事件です。
我が家の通信簿。恐る恐る計算してみた結果…
私は帰宅後、引き出しの奥から真田液化ガスの検針票を引っ張り出しました。
そして、スマホの電卓をタップします。
計算式は、驚くほどシンプル。
ご自宅のガス単価（税抜）計算式
(請求額 - 基本料金) ÷ ガス使用量(m³) = 1m³あたりの従量単価
※検針票の金額が税込なら、先に1.1で割って税抜にすると正確です。
我が家の先月の請求額は、19,800円（税抜）。
基本料金は1,800円。
ガス使用量は27.7m³。
さて、運命の計算結果は……。
(19,800 - 1,800) ÷ 27.7 = 649.8...
1m³あたり、約650円。
……。
平均価格（551円）をはるかに超え、適正価格（280円～）のダブルスコア以上。
年間損失額、約9万円。
思考が数秒間、停止しました。
9万円あれば、息子に新しいゲーム機を買ってやれる。
夫と温泉旅行にだって行ける。
いや、そもそもこのお金は、汗水たらして稼いだ私のお給料の一部のはず。
それが、知らぬ間にガス会社の利益へと消えていた……？
「仕方ない」の一言で片付けていた自分を、本気でぶん殴ってやりたい。
そう思いました。
徹底解剖！「真田液化ガス」100年企業の信頼と、料金の"モヤッと感"の正体
怒りと後悔に震えながらも、私は冷静になろうと努めました。
そもそも、我が家が契約している「真田液化ガス」さんとは、一体どんな会社なのでしょうか。
悪徳業者なのでしょうか？
いや、それなら30年以上もこの地域で商売が続くはずがありません。
安心と信頼の地元ブランド。その歴史は1世紀
調べてみると、真田液化ガス株式会社の母体である「真田石油販売株式会社」の創業は、なんと大正13年（1924年）。
関東大震災の翌年です。
相模原の地で、ガソリンスタンド経営などを通じて、約100年もの間、地域のエネルギーを支えてきた大ベテラン企業でした。
- 会社名: 真田液化ガス株式会社
- 本社所在地: 神奈川県相模原市緑区大山町11-4
- 設立: 1987年7月
- 主な営業エリア: 相模原市全域（緑区、中央区、南区）、愛川町、厚木市、海老名市、町田市、八王子市など
これだけの歴史と実績があれば、義母が「安心がいちばん」と言うのも頷けます。
保安体制や緊急時の対応力は、間違いなく高いレベルにあるでしょう。
しかし、です。
消費者にとって最も重要な「料金」の情報が、どこにも見当たらないのです。
2025年9月現在、同社のウェブサイトには料金表が一切掲載されていません。
これは、多くの中小プロパンガス会社に共通する「料金の不透明性」という、業界の根深い課題を象徴しています。
相模原という街と、老舗企業の経営戦略（勝手な推測）
ここで少し、超俯瞰的な視点で推測をしてみましょう。
相模原市は、橋本駅周辺にリニア中央新幹線の駅ができるなど、今まさに再開発が進む、新旧が入り混じった面白い街です。
昔からの住民が多い地域と、新しく越してきたファミリー層が多い新興住宅地がモザイク状に存在しています。
このような市場環境で、真田液化ガスのような100年企業は、どのような経営戦略を取るでしょうか？
おそらく、新規顧客を獲得するために、ネット広告をバンバン打って価格競争の最前線に立つ、というよりは、
長年付き合いのある既存顧客を大切にし、安定したサービスを提供することで、盤石な経営基盤を維持する
ことを優先するはずです。
これは、企業としては非常に堅実で正しい戦略です。
しかし、消費者側から見れば、それは
「何もしなければ、料金は高いまま維持される」
ことを意味します。
新しい顧客を獲得するための「客寄せパンダ用」の安い料金プランは、長年の優良顧客である私たちには、決して適用されないのです。
皮肉な話だと思いませんか？
長年、真面目に料金を払い続けてきた「お得意様」であるはずの我が家が、実は最も高い料金を支払わされていた可能性が高いのですから。
犯人はヤス、じゃない。ガス代を吊り上げる「5人の黒幕」
真田液化ガスさんだけを責めるのは、少し違うのかもしれない。
我が家のガス代を異常なまでに吊り上げていた犯人は、もっと大きな存在でした。
それは、プロパンガス業界全体を覆う、古くからの「常識」という名の5人の黒幕です。
黒幕①：価格は言い値上等！「自由料金制」という名の無法地帯
プロパンガス料金には、国の認可や上限規制が一切ありません。
つまり、ガス会社が「うちは1m³あたり1000円です」と言えば、それがまかり通ってしまう世界。
もちろん、そんな法外な会社は淘汰されますが、地域相場という名の「高めの安定」に落ち着きやすい構造を生んでいます。
黒幕②：真心込めてお届け！「個別配送」という逃れられないコスト
これは仕方ない側面ですが、都市ガスが地下のパイプラインで効率よく供給されるのに対し、プロパンガスは屈強なスタッフさんがトラックで1軒1軒ボンベを配送する、超アナログなシステム。
その人件費やガソリン代は、当然、料金に反映されます。
黒幕③：ご近所付き合いが大事！「閉鎖的市場」という名の馴れ合い
「お隣さんも真田さんだから、うちも」
といった横並び意識や、事業者間の暗黙の縄張りのようなものが、健全な価格競争を阻害しています。
誰も波風を立てたがらない、平和だが見方を変えれば停滞した市場なのです。
黒幕④：全部サービスしときます！消費者を縛る「無償貸与契約」という甘い罠
これが、最もタチの悪い黒幕です。
家を建てたり、給湯器を交換したりする時、「工事費はサービスしときますね」と言って、ガス会社が費用を負担してくれることがあります。
これ、絶対に信じちゃダメです。
その「サービス」された費用は、その後10年～15年間にわたって、あなたの家のガス単価にこっそり上乗せされ、分割で支払わされているだけなのですから。
これは、親切という名の、長期ローン契約。
しかも、金利がいくらなのかも知らされない、悪質なローンです。
途中で「ガス会社を替えたい」なんて言おうものなら、
「では、給湯器の残債、15万円を一括でお支払いください」
という、恐怖の請求書が届きます。
これが「縛り」となり、私たちは高い料金に文句も言えず、飼いならされてしまうのです。
黒幕⑤：地球の裏側でクシャミをすれば…「グローバル経済」という名の無慈悲な連鎖
そして、私たちの財布は、驚くほど世界と繋がっています。
プロパンガスの原料は、サウジアラビアなど中東からの輸入がほとんど。
その価格は「CP（コントラクトプライス）」と呼ばれ、毎月変動します。
さらに、近年ではアメリカがシェールガス革命によってLPGの一大輸出国になりました。
彼らがアジア市場に輸出を増やせば、価格競争が起きて私たちには有利に働くはず…。
ところが、今度は輸送船が通るパナマ運河が水不足で大渋滞を起こし、輸送コストが跳ね上がる、なんてことが現実に起こるのです。
地球の裏側の運河の渋滞が、なぜか相模原の我が家の風呂釜を直撃する。
これに、日米の金利差からくる歴史的な「円安」が追い打ちをかけるのですから、もう目も当てられません。
輸入品であるプロパンガスは、円安になればなるほど、自動的に値段が上がっていく宿命なのです。
でも、考えてみてください。
これらの事情は、「適正価格」でガスを供給している優良な会社も、全く同じ条件のはずです。
だとしたら、やはり我が家の650円という単価は、これらの要因を差し引いても、異常なのです。
未来予測2030年、あなたの家のガスボンベは消える？
業界の構造を知り、怒りを通り越して、なんだか壮大な社会科見学をしている気分になってきました。
では、この状況は未来永劫続くのでしょうか？
少しだけ、未来の話をしましょう。
業界に差し込む一筋の光。「三部料金制」という名の革命
実は今、国（経済産業省）もこの不透明な料金体系を問題視し、大きなメスを入れようとしています。
それが「三部料金制」の導入です。
これは、ガス料金を
- 基本料金（保安など固定の費用）
- 従量料金（使った分だけかかるガス代）
- 設備料金（あの悪名高き「無償貸与」の分割払い分）
に、きっちり分けて請求書に明記しなさい、というルール。
これが義務化されれば、私たちは自分のガス代のうち、純粋なガス代がいくらで、設備のローンがいくらなのか、一目瞭然になります。
まさに、料金の「見える化」革命。
これにより、不当な上乗せがしにくくなり、業界全体の健全化が進むと期待されています。
2030年のエネルギー事情と、プロパンガスの立ち位置
さらに10年、20年先を見据えれば、私たちのエネルギーの使い方は大きく変わっているでしょう。
省エネ性能が格段に高いZEH（ゼッチ）住宅が当たり前になり、太陽光発電と家庭用蓄電池がセットで普及すれば、多くの家庭が「オール電化」に移行するかもしれません。
そうなると、プロパンガス業界は、市場そのものが縮小していくという大きな課題に直面します。
もちろん、プロパンガスには「災害時に強い分散型エネルギー」という、都市ガスや電気にはない大きな強みがあります。
しかし、パイが小さくなっていく中で、事業者はどう生き残りを図るでしょうか？
もしかしたら、未来を見据えてクリーンな経営に舵を切る会社と、縮小する市場の中で「今のうちに既存顧客から利益を確保しておこう」と考える会社に、二極化していくのかもしれません。
だとしたら、私たち消費者は、今まで以上に「どの会社を選ぶか」を真剣に考え、賢くならなければいけない。
未来のためにも、今、行動することが何よりも重要だと、私は確信しました。
「現状維持」という名の沼から脱出せよ！ガス会社乗り換え完全攻略マニュアル
さて、社会科見学はここまで。
いよいよ、ここからは実践編です。
年間9万円の損失を取り戻すための、具体的なアクションプランに入りましょう。
「でも、面倒くさそう…」
「失敗したら怖い…」
そう、分かります。
人間は、たとえ現状に不満があっても、未知の変化よりは慣れ親じんだ「現状維持」を選んでしまう生き物。
これは「現状維持バイアス」という、れっきとした心理現象です。
この沼から抜け出すコツは、
最初の一歩のハードルを、極限まで低くすること。
「ガス会社を乗り換える！」
と意気込むのではなく、
「とりあえず、専門家に無料で話を聞いてもらうだけ」
と考えてみてください。
それなら、できそうな気がしませんか？
乗り換えのメリットと、ほぼ存在しないデメリット
まず、ガス会社を乗り換えると、どんな良いことがあるのか。
そして、リスクはないのか。
冷静に整理してみましょう。
| メリット | デメリット （というか注意点） |
|---|---|
| ◎ 劇的にガス代が安くなる（我が家は半額以下に！） | △ 無償貸与契約の残債があると、違約金が発生する可能性 |
| ◎ 今後の不当な値上げの心配がなくなる（料金保証付きの場合） | △ 賃貸住宅は、大家さん・管理会社の許可が必要 |
| ◎ 手続きは驚くほど簡単。費用もかからない | |
| ◎ ガスの品質・安全性・安定供給は全く変わらない |
見てください。
リスクらしいリスクが、ほとんどないのです。
「無償貸与契約の残債」という最大の懸念点でさえ、後述する方法で解決できる場合があります。
信頼できる「相棒」の見つけ方
では、どうやって「適正価格」で「信頼できる」新しいガス会社を見つけるのか。
答えは一つ。
自力で探すのは、今すぐやめましょう。
私たち素人が、地域の数十社に電話をかけ、料金や契約内容を比較検討するのは不可能です。
必ず、中立的な立場で優良なガス会社を紹介してくれる「専門の比較・紹介サービス」を頼るべきです。
彼らは、いわばガス会社乗り換えのプロフェッショナル。
私が実際に利用して「本当に助かった！」と感じたのは、上場企業が運営する「enepi」でした。
乗り換えまでの、笑えるほど簡単な4ステップ
私が「え、もう終わり？」と拍子抜けした、実際の乗り換えプロセスがこちらです。
- 無料相談（所要時間：約5分）
検針票を手元に用意して、専門サービスのフリーダイヤルに電話。
「うちのガス代、高いですか？」
と聞くだけ。
ウェブサイトのフォームからでもOK。 - 会社の提案（所要時間：待つだけ）
専門家が、あなたの家の契約状況（残債の有無など）を確認し、その地域で最も条件の良い優良ガス会社をいくつか提案してくれます。 - 契約（所要時間：書類を書くだけ）
提案された会社の中から、気に入った会社を選び、送られてくる申込書にサインして返送します。
今のガス会社への「解約します」という言いにくい連絡は、すべて新しい会社が代行してくれます。
これ、最高に気が楽です。 - 切り替え工事（所要時間：約30分）
後日、新しいガス会社の作業員さんがやって来て、ガスボンベとメーターを交換してくれます。
家の中で何かする作業はほぼなく、ガスが止まるのもほんの数分。
以上。
ね？
思っていたより、ずっと簡単でしょう？
私が実際に乗り換えた流れは、こちらの記事にまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。
ラスボス（義母）も納得！チリツモ節約術ファイナル
さて、ガス会社の乗り換えという「大手術」で、我が家のガス代は劇的に下がりました。
でも、人間とは欲深いもの。ここまできたら、日々の生活の中でも、もっとガス代を削り取りたくなってきます。
ただし、ここで立ちはだかるのが、最後のラスボス、義母です。
「節約も大事だけど、風邪ひいたら元も子もないわよ」
「昔から、火はこうやって使うものなの」
世代間の価値観の違いを乗り越えつつ、我が家で実践している、誰でもできて効果絶大な節約術をご紹介します。
キッチン編：料理は科学。そして愛。
- 鍋には必ず蓋をする：義母は「煮物の様子が見えない」と言いますが、「タイマーをかければ大丈夫！」と説得。熱効率が全く違います。
- 炎は鍋底からハミ出さない：「強火が一番！」という昭和の価値観を覆すのが大変でした。鍋の底に当たるくらいの火力が最も効率的。
- 食器洗いの給湯温度を2℃下げる：40℃から38℃へ。誰も気づきません。でも、ガス代は確実に下がります。
- 余熱調理のすすめ：パスタを茹でる時、表示時間より2分早く火を止め、蓋をして蒸らす。モチモチに仕上がって、むしろ好評です。
- 圧力鍋はタイムマシン：角煮やカレーなど、時間のかかる煮込み料理に。ガス代だけでなく、調理時間も大幅に短縮できます。
- 野菜は重ねて蒸し茹で：複数の野菜を一度に調理。栄養も逃げにくい。
- 落し蓋は日本の知恵：煮物に味が染み込みやすくなり、調理時間が短縮できます。
- 食洗機を夜間電力で：ガス給湯で手洗いするより、電気の安い深夜に食洗機を回した方がトータルでお得な場合も。
- ケトルでお湯を沸かす：やかんで沸かすより、電気ケトルの方が早いし、必要な分だけ沸かせるので無駄がありません。
- 調理手順の最適化：複数のコンロを使う際は、段取りを組んで同時に調理。料理番組の司会者になった気分で。
お風呂編：快適さはそのままに、無駄だけを断つ
- 入浴はタイマーで管理：息子が長風呂なので、「20分経ったら声かけるねー！」と宣言。追い焚きの回数が激減。
- 浴槽の保温シート＋蓋のダブルガード：まるで要塞。お湯の温度が本当に下がりません。これは義母も絶賛。
- 節水シャワーヘッドに交換：手元で水流を止められるタイプが最強。肌あたりも柔らかくなり、一石二鳥。
- シャンプー中はシャワーを止める：「もったいないお化けが出るよ」は、令和の小学生にもまだ通用します。
- 給湯器のリモコンはこまめにオフ：待機電力も、チリも積もればマウンテン。
- 自動お湯はり機能を信じる：うっかりお湯を溢れさせる悲劇を防げます。
- 浴槽の湯量を「マイナス2cm」：肩まで浸かれれば十分。毎日続ければ、大きな節約に。
- 追い焚きより「高温足し湯」：お湯が冷めた場合、追い焚きよりも、熱いお湯を少し足す「高温足し湯」機能の方がガス代が安い場合が多いです。
- 残り湯は洗濯へ：これは節約の基本の「き」。
- エコジョーズへの交換：もし給湯器が10年以上前のものなら、高効率給湯器「エコジョーズ」への交換も視野に。ガス会社乗り換え時に相談すると、安く設置してくれることも。
あなたの「あと一歩」を後押しするお悩み相談室（FAQ）
ここまで読んでくださったあなたなら、もう行動する準備は万端なはず。
でも、最後の最後で心に引っかかる、小さなトゲのような疑問があるかもしれません。
そんなあなたのための、お悩み相談室です。
Q1: 真田液化ガスさんに直接値下げ交渉じゃ、ダメなんですか？
A1: もちろん、交渉してみる価値はあります。他社の安い見積もりを見せれば、一時的に下げてくれるかもしれません。でも、それは「ゴネた客だけの特別価格」。いつの間にか元の値段に戻っている…なんてことは日常茶飯事です。根本解決と長期的な安心を求めるなら、やはり「料金監視保証」のある会社への乗り換えがベストアンサーだと、私は思います。
Q2: 乗り換えた後、また値上げされたりしませんか？
A2: enepiのような信頼できるサービスを通じて契約すれば、その心配はほぼありません。新しいガス会社が不当な値上げをしないよう、第三者の目として永久に見張り続けてくれる、いわば「家計のSP」としての役割もあります。
Q3: 長年お世話になった真田液化ガスさんとの関係が悪くなりませんか？なんだか申し訳なくて…
A3: その気持ち、痛いほど分かります。でも、考えてみてください。これは、ビジネスです。あなたが、より安くてサービスのいい携帯会社に乗り換えるのと同じこと。感情と料金は、きっぱり切り離して考えるべきです。それに、解約の連絡は新しいガス会社がしてくれるので、あなたが気まずい思いをすることはありません。
Q4: アパートやマンション住まいでも、諦めるしかないんでしょうか？
A4: 諦めるのは早いです！ 確かに、入居者が勝手に会社を選ぶことはできません。でも、同じ建物の住民と団結して、大家さんや管理会社に「ガス料金が高すぎるので、会社変更を検討してください」と交渉することは可能です。住民の総意となれば、大家さんも無視はできません。
Q5: 「無償貸与契約」の違約金が高額だったら、詰みですか？
A5: 詰みではありません！ まずは専門サービスに相談してください。ケースによっては、新しいガス会社がその違約金を肩代わりしてでも「乗り換えてほしい」と考えてくれる場合があります。それだけ、今のあなたの家のガス料金は、ガス会社にとって「おいしい」状態だということの裏返しでもあるのです。
結論：あの日の私へ。そして、この記事を読んでいる「あなた」へ
ガス会社を乗り換えて、半年が経ちました。
毎月25日過ぎ、ポストに届く検針票は、もう憂鬱の種ではありません。
むしろ、自分の選択が正しかったことを証明してくれる、小さな勝利の証のように感じられます。
浮いたお金で、先日、家族でちょっといい焼肉を食べに行きました。
息子がとろけるようなカルビを頬張りながら「ママ、ありがとう！」と言った時、私は、あの時勇気を出して本当に良かったと、心から思いました。
この長い長い告白を、最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます。
私が伝えたかったのは、単なる節約術ではありません。
それは、「知らない」ということは、時として大きな「損」になるということ。
そして、正しい知識と、ほんの少しの勇気さえあれば、自分の未来は変えられるということです。
あなたの家のガス料金は、あなたの家計は、決してガス会社に支配されるものではありません。
選択権は、常にあなた自身の手の中にあります。
かつての私と同じように、通勤電車の中で、あるいはリビングのソファで、この記事を読んでいるあなたへ。
次は、あなたが行動を起こす番です。
未来の家計を、そして家族の笑顔を守るための最初の小さな一歩は、驚くほど簡単です。
まずは、あなたの家のガス料金という「通信簿」が、一体何点なのか。
専門家に無料で診断してもらうことから、始めてみませんか？
その一歩が、あなたの暮らしを、想像以上に豊かに変えるきっかけになることを、同じ空の下で、心から願っています。