重曹で皮膚が溶ける！重曹風呂で入浴お肌ケアは危険なの？

重曹は掃除で大活躍してくれますが、お風呂に入れても良いんですよね。

重曹風呂に入ると、肌もすべすべになりますし、体も温まります。

ガスオ

でも、『重曹風呂は皮膚に良くない』って話も聞いたよ？

はい、重曹風呂は肌に悪い影響を与えてしまうこともあるんです。

では、どんなときに、どういう悪い影響が出るのでしょうか？

ということで今回は

について解説していきましょう。

ぜひ読んで、効果的な入り方をしてくださいね！

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重曹風呂は肌ケアに良くないって本当！？

肌に悪いかどうかは重曹風呂の入り方次第

結論から言うと、

『重曹風呂そのものが肌に良いか悪いか』ではなく、『重曹風呂には、肌に良い入り方と悪い入り方がある』

ということです。

どんなことでも、間違ったやり方をすれば何かしら悪影響が出ますよね。

でも、正しいやり方や安全な方法を取れば、メリットの部分を受け取れます。

肌にやさしい重曹風呂の入り方

では、どんな風に重曹風呂に入れば良いのかを見ていきましょう。

重曹風呂の入り方は

という手順です。

肌を傷めないためには、

ということを守ってくださいね。

それに加えて、

ということも大切です。

皮膚を傷めてしまう重曹風呂の入り方とは？

こんな入り方はダメ！

では、重曹風呂にどんな入り方をすると、肌に悪い影響が出るのでしょうか？

それは

という入り方です。

こういった入り方をすると、肌のたんぱく質や脂分が除去されすぎてしまい、

といったことの原因になってしまいます。

どうして、こういったトラブルが起きるかというと、

重曹には、たんぱく質や脂分を分解し、角質を柔らかくする効果があるからです。

この効果のおかげで、肌がツルツルにもなるのですが、同時に肌荒れなどの原因にもなるのです。

ガスオ

重曹風呂で皮膚が溶けることはないの？

皮膚が溶ける心配はありません。

重曹風呂には、皮膚を溶かすほどの強いアルカリ性はないですから。

重曹風呂に入ってはいけない場合

肌の状況や体質によっては、重曹風呂に入ってはいけないこともあります。

どんな場合かというと、

肌トラブルを抱えた状況で重曹風呂に入ると、

といった可能性があります。

どうしても重曹風呂に入りたいというときは、必ず医師に相談し、指示に従ってくださいね。

ガスオ

化学物質過敏症の人もダメなの？

重曹って天然由来素材なんでしょ？

重曹は自然にも存在する素材ですが、『炭酸水素ナトリウム』という、れっきとした化学物質です。

よく『人工のものが化学物質』と思い込んでいる人もいますが、自然界にも化学物質は溢れています。

当然、使い方によっては害にもなるので、『天然由来素材なら安全』と思い込まないようにしましょう。

重曹風呂に使う重曹の種類は肌に影響する？

ガスオ

重曹の種類によって肌トラブルが起きることはないの？

『重曹の種類次第で肌トラブルが起きたり起きなかったりする』ということはあまり考えられません。

重曹の種類の違いは、純度の違いです。

純度の違いと言っても

掃除用

⇒95～98％

ライオンケミカル ピクス マルチ重曹クリーナー 600g 価格：330円（税込、送料別) (2024/6/29時点) 楽天で購入

食用

⇒98～99％

重曹 950g (炭酸水素ナトリウム) 食品添加物 送料無料 「1kgから変更」 楽天で購入

医薬品用

⇒100％

【第3類医薬品】炭酸水素ナトリウムP（重曹）【500g】（健栄製薬）【医療用品/局方品】 楽天で購入

と、最大5％くらいの違いです。

掃除用の重曹を使っても問題はありませんが、気になるなら食用の重曹を使うと良いですよ。

ただ、純度が高いからといって医薬品用の重曹を重曹風呂に使うのは、コストが高くなりすぎるのでおすすめしません。

関連記事：掃除用の重曹を食べてしまったけど大丈夫？食用との違いをチェック！

重曹風呂をする時は風呂釜などにも気をつけよう！

重曹風呂でもう1つ気をつけることは『浴槽の中にある金属』や『風呂釜』です。

浴槽の中の金属部分や風呂釜に

が使われていると、重曹のアルカリ性で劣化や腐食が起きてしまうのです。

なので、

ということにも気を付けてください。

重曹風呂ってどんな効果があるの？

重曹入りのお風呂、気持ちいいな！

重曹風呂の効果は？

重曹風呂にはどんな効果があるかというと、

ということです。

こういった効果があることから、重曹は入浴剤にもよく使われているんですよ。

重曹は皮膚の病気にも効く？

ガスオ

『重曹風呂でじんましんが治る』っていう話も聞いたんだけど、本当？

筆者もそういう情報を見つけましたが、根拠は確認できませんでした。

重曹が刺激になる可能性もあるので、試さないでください。

皮膚病や肌トラブルは、病院で診てもらって治療を受けてください。

自己判断で治そうとして、かえってひどくなったら辛いですものね。

重曹風呂のもう1つの効果

体に関する事ではありませんが、重曹風呂の効果はもう1つあります。

それは、

重曹風呂の残り湯が風呂掃除に使える

ということです。

重曹の残り湯は、

といった使い方で掃除に使うことができます。

重曹を使って掃除をすると、皮脂や垢の汚れを落としやすいですよ。

ぜひ掃除にも活用してくださいね。

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まとめ

重曹風呂は、

といったことを守れば、良い効果が得られます。

でも、

といった入り方だと、肌の乾燥や荒れなどのトラブルを起こしかねません。

また、

といった人は、重曹風呂はやめておきましょう。

肌に負担のない入り方をして、気持ちの良い肌ケアを楽しんでくださいね！